Ulf startet als weiterer Author und wird uns in Kürze mit
seinen Touren-Berichten, Fotos und co. unterstützen.
Willkommen in der flowfactor-familie!
Sometimes it just sucks!
Wenige Tage vor der 1. Herrausforderung zerstört ein Seitenbandriss
am Daumengrundgelenk die flowfactor-Pläne für 2009!
(abgesagt) 23.07. B2Run
(abgesagt) 01.08. Bayrischer Eisenmann
(abgesagt) 23.08. Transalp Garmisch-Gardasee
Die ärztlich verordnete Zwangspause muss voraussichtlich bis Mitte
August ertragen werden.
Sylvensteinspeicher, Walchensee
ENDLICH! Nach 1 Woche Zwangspause durch eine blöde Grippe und Wetter bedingte Auszeiten gings Heute endlich wieder raus! Mit der Sylvensteinrunde hab ich genau die passende Tour gefunden: 47km 1240 Hm. Herrlich! Weiter oben war’s zwischenzeitlich doch ein bissl kalt, aber das Wetter war ein Traum! Letzte Woche hatte ich noch neue Reifen aufgezogen. Noby Nic 2,25“ – Der Wahnsinn! Es ist irre, wieviel besser der Reifen zu meinem Vorgänger Speedking ist. Mehr Grip kommt denke ich nicht nur allein durch die Verbreiterung von 2,1“ auf 2,5“! Der Nobby Nic hällt, was er verspricht! Kann ich wärmstens empfehlen! So genieße ich nun den maximalen flowfactor auf den Trails!
OatSnack
Um einen Riegel zu finden, der auch bei brüllender Hitze schmeckt um einem die nötige Energie zu liefern, ist nicht die leichteste Aufgabe. Nach vielerlei Tests bin ich nun durch einen Tipp auf einen Klassiker gestorßen: Der OatSnack http://oatsnack.de/
Bereits vor ca. 450 Jahren entstand die Idee, Haferflocken zu mundgerechten Riegeln zu verarbeiten. Das war die Geburtsstunde der – ersten- Energieriegel. Das die OatSnacks zu den meistverkauftesten Energieriegeln gehören, verdanken sie weniger einem großen Werbebudget oder einer ausgefeilten Marketingstrategie, sondern vielmehr der Auswahl an hochwertigen Zutaten und dem besonderen Geschmack.
Mit durchschnittlich 60% Kohlenhydraten, 13% Eiweiß und gerade mal 7% Fett bieten Haferflocken als natürliches Nahrungsmittel vorbildliche Nährwerte. Hinzu kommen reichlich Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium und Kalzium sowie Vitamin E und Vitamine der B Komplex-Gruppe.
Sehr praktisch: Man kann im Shop seinen Karton mit 30 Riegeln selbst zusammenstellen. Man muss also nicht 30 Riegel der gleichen Sorte wählen, sonder wählt aus folgender Vielfalt: Brazil-Nut, Latte Macchiato,Banana Bread, Vanille, Kirsch-Kokos, Schoko, Banane-Schoko, Joghurt-Zitrone, Joghurt-Erdbeere, Joghurt, Vanille-Apfel-Zimt
Hier findet man die Box zum günstigsten Preis: 33€ / 1,10€ pro Riegel
http://shop.bronny.de/shop/shop.cfm
